Unfallprävention bei Natursportarten
Eine immer größere Zahl von Erholungssuchenden entdeckt die vielfältigen
Möglichkeiten zur aktiven Gestaltung ihrer Freizeit in der Natur. Ihnen bietet die Bergwacht
Sicherheit. Sie sorgt dafür, dass im Notfall Hilfe verfügbar ist - bei jedem Wetter und in jedem
Gelände.
Hinweise zum Verhalten bei Unfällen finden Sie
hier...
Primär geht es aber immer darum, Unfälle zu vermeiden, die Ursachen richtig zu
erkennen und sich entsprechend zu verhalten.
Das aktuelle
Infoblatt Prävention der Bergwacht Schwarzwald zum
downloaden...
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Versorgung eines Verunfallten im unwegsamen Gelände
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Ganz unabhängig davon, ob man als Wanderer, Mountainbiker, Skitourengeher oder Kletterer
unterwegs ist: wichtigste Voraussetzung zur Vermeidung von Unfällen ist immer die richtige
Selbsteinschätzung. Selbstüberschätzung, Fehleinschätzung der allgemeinen Gefahrenlage, mangelnde
Ausrüstung bzw. fehlende Routine im Umgang mit der Ausrüstung und Nachlässigkeit sind die größten
Gefahrenquellen.
Der Schwarzwald mit dem fast 1500m hohen Feldberg wird in Bezug auf seine Gefahren
- wie viele Mittelgebirge - oft unterschätzt. Die leichte Erreichbarkeit durch öffentliche
Verkehrsmittel, Auto und Seilbahn suggeriert Ungefährlichkeit. Oft sind Besucher unpassend
ausgerüstet. Hauptgefahren im zentralen Schwarzwald sind Wetterstürze, Gewitter,
Orientierungsverlust durch Wolken bzw. Nebel, Sturm oder Ausrutschen auf glattem, vereistem
Untergrund. Im Winter können abseits der Pisten
Lawinen
abgehen, die schon zu tödlichen Unfällen geführt haben. Zu bedenken ist, dass der
Bergrettungsdienst abseits der Pisten und Wanderwege meist deutlich länger für eine Rettung
benötigt, und dass das Warten auf Hilfe bei schlechtem Wetter zur Qual werden kann.
Die wichtigsten Punkte zur allgemeinen Unfallprävention im Bereich der
Natursportarten:

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- Entsprechende Kleidung, Schuhe und Ausrüstung wählen
- Rucksackapotheke mit Verbandsmaterial und Rettungsdecke mitführen
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Kartenmaterial zur Planung und Orientierung heranziehen
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Die geplanten Touren, Fahrten und Wanderungen den eigenen körperlichen
Fähigkeiten und den Umweltbedingungen anpassen
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Auch mal eine Tour absagen oder abbrechen
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Die jeweiligen Sicherheitsstandards beachten - wann wurde der letzte
Erste-Hilfe-Kurs besucht?
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Den Umgang mit der Ausrüstung vorab üben
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Nie ohne Helm (Klettern, Radfahren, Gleitschirm...)
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Ausreichend Nahrung und vor allem Getränke zu sich nehmen
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Auf physische und psychische Überlastungen achten
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Umweltfaktoren bei der Tour beachten (u.a. Wetter, Tageszeit, Schnee,
Steinschlag,...)
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Möglichst geladenes
Mobiltelephon
mitnehmen (über 112 kostenloser Notruf auch ohne SIM-Karte in allen Mobilfunknetzen!) unter
Berücksichtigung der Tatsache, dass im Gelände häufig kein Empfang möglich ist.
LifeService der
Björn Steiger Stiftung zum Orten des Handys.
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Geplante Route Bekannten/Freunden mitteilen
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Nach Abschluss einer Tour nicht ohne Nachricht an die Familie in einer Gaststätte
Erholung suchen... Dies hat schon zu manch unnötiger Suchaktion geführt.
Naturschutz und Outdoorsport
Die Ausübung von Outdoorsportarten verlangt nach einem bewussten Umgang mit der
Natur. Die wichtigsten
Verhaltensregeln
bei der sportlichen Betätigung in der freien Natur sollte jedermann kennen...
Klettern
Einige
nützliche
Tipps zum Klettern in den heimischen Klettergärten.
Gleitschirm/Hängegleiter
Hier
einige wichtige
Sicherheitshinweise
und Verhaltensregeln für Flieger vor und nach einer Baumlandung....
Prävention: Lawinen
Basierend auf einem öffentlichen Vortrag sind nun auch unsere
Hinweise zu
Lawinen verlinkt.
Alpine Sicherheit?
Lesenswerte Hinweise der
Österreichischen Bergrettung zum Thema
Risikomanagement, die
auch für den Schwarzwald hilfreich sind. Die von den Alpenvereinen getragene Zeitschrift "
bergundsteigen " ist quasi Pflichtlektüre für sicherheitsinteressierte
Alpinisten und Bergretter. Im Archiv der Zeitschrift finden sich auch viele kostenfreie Artikel.
Einsatzfahrzeuge im Straßenverkehr
Falls Ihnen die Bergwacht im Einsatz auf der Straße begegnet, zeigt Ihnen unsere
Hinweisseite, wie Sie sich richtig verhalten.
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